الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية هي عملية تغذية المولود بحليب الثدي، وهي عملية فطرية مشتركة بين الاٍنسان وباقي الثدييات وتستمر هذه العملية من الولادة وحتى الفطام، تنصح منظمة الصحة العالمية ب 6 أشهر كمدة ارضاع ، فهناك من يوقف الرضاعة في سن مبكر و هناك من يستمر حتى 24 شهر وتختلف هذه المدة وذلك باختلاف المناطق والثقافات ، في هذا الموضوع سنتطرق لأهمية الرضاعة و فوائدها على صحة الأم والمولود 

فوائد الرضاعة الطبيعية 

مكونات حليب الأم 

يتغير حليب الأم على حسب حاجيات الرضيع ونلاحظ ذلك خصوصا في التحول من اللبأ إلى الحليب العادي خلال ثلاث أسابيع ،   ويتكون حليب الأم من العناصر الأساسية التالية 

0.5 % من المغديات الدقيقة أملاح، فيتامينات

1 %  من البروتين 

4 % من الدهنيات 

7 % من السكريات

و 87.5 % من الماء 

فوائد الرضاعة الطبيعية على الأم والرضيع 

فوائد الضاعة الطبيعية على الأم 

يساعد الأم على إستعادة وزن ماقبل الحمل وذلك باستهلاك مخزون الغداء لديها 

رفع نسبة أوكسيتوسين الذي يؤدي إلى تقلص الرحم بعد الولادة ويخفض من نزف بعد الولادة 

إستمرارية اٍفراز هرمونات الحمل 

البرولاكتين الذي يعمل على إدرار الحليب له تأثير منوم على الأم والرضيع 

يؤخر عودة العادة الشهرية التي تعود عادتا 3 أشهر بعد الولادة في حال عدم الإرضاع  

يقوي العظام ويجنب الاٍصابة بسرطان المبيض

فوائد الرضاعة الطبيعية على الرضيع

نمو جيد للفك وتفادي النمو غير العادي للأسنان 

تخفيض نسبة الأصابة بالسرطان عند الأطفال والبالغين الذين استفادو من رضاعة طبيعية

بالإضافة إلى أن الرضاعة الطبيعية تجنب الأطفال كل من داء الربو، الأكزيما التأبتية، الاٍصابة بحساسية الأنف، الحساسية من بروتينات حليب الأبقار 

هذه بإختصار أهم فوائد الرضاعة الطبيعية في موضوع لاحق سنوافيكم بطريقة الإرضاع الصحيحة والفطام